En un mundo donde siempre buscamos más—más luminosidad, más suavidad, más uniformidad—es fácil olvidar lo que ya tenemos. Cada día, aspiramos a vernos mejor, más jóvenes, más despreocupados, deseando borrar las huellas del tiempo. Pero la verdad es que cada piel es única y cuenta una historia, tan solo hay que aprender a cuidarla.
Conocerse y quererse, ese es el verdadero secreto para brillar. Porque tu piel es bonita todo el tiempo. Esto es lo que hemos aprendido de nuestros expertos y lo que hoy queremos compartir contigo: cómo despertar la belleza natural a través de una piel saludable.
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Menos es más
Empecemos por una lección básica: cada día, tu rostro está expuesto a una infinidad de agentes externos que pueden dañarlo, como la contaminación, la temperatura o los rayos UVA/UVB. Este conjunto de factores, conocido como exposoma, influye directamente en cómo te ves.
Todos hemos tenido esos días en los que nos miramos al espejo y notamos que nuestra piel luce cansada, sin brillo o más seca de lo normal. Aunque estos signos son comunes, no tienen por qué quedarse contigo para siempre. En lugar de enfocarte en lo que no te gusta, pregúntate: ¿estoy cuidando mi piel de la manera correcta? ¿Qué puedo mejorar?
Consejo de experto: descubre tu tipo de piel y consigue una rutina personalizada.
Adoptar una rutina de skincare no es solo apostar por una piel sana, sino que te asegurarás de mantenerla correctamente hidratada y protegida, combatiendo los efectos del exposoma y consiguiendo resultados a largo plazo.
¿Lo ideal? Establecer una rutina de día y otra de noche, siempre acorde con tu tipo de piel y necesidades. También tendrás que tener en cuenta otros factores importantes como la alimentación, el estrés y el sueño.
Ya preparados, nuestro viaje tiene 4 paradas.
Paso 1. Despierta tu mirada
En una rutina de skincare, cada paso es esencial y se complementa perfectamente con los demás. Sin embargo, todos tenemos ese producto favorito que no puede faltar. Para Alba Villanueva, ISDIN Dermalab Manager, el contorno de ojos es su secreto para una mirada fresca y renovada, que dura todo el día.
Eso sí, para que el contorno de ojos funcione como esperamos y maximizar sus beneficios, la clave está en cómo aplicarlo. Este aliado ayudará a que tu mirada esté más energizada cada día, pero tendrás que poner de tu parte.
Hay que aplicar el tamaño de un grano de arroz, en el segundo paso de tu rutina y llegar hasta la parte de las arrugas, todo con mimo y tranquilidad. Así nos lo dice Alba: “El masaje debe ser suave y delicado, y siempre desde el interior hasta el exterior. Desde la zona del lagrimal hasta la zona de las patas de gallo”.
Paso 2. Exfolia como una experta
Para muchos, realzar la belleza de la piel puede ser sinónimo de ayudar a renovarla. Nuestra piel tiende a regenerarse de forma natural, pero con el paso del tiempo, el proceso se vuelve cada vez más lento y las células muertas tardan más en desaparecer, dando lugar a un cutis apagado y sin vida.
¿Lo mejor? Incluir la exfoliación en tu rutina. Los beneficios son muchos, como nos enseña Chiyoung Kang Park, ISDIN Scientific Communication Specialist: ”Puede ayudarte a acelerar ese proceso de renovación cutánea, eliminando las células muertas y devolviéndole al rostro la vitalidad perdida”. Ingredientes como el ácido glicólico son una muy buena opción para mejorar la apariencia y textura de la piel.
La frecuencia de la exfoliación dependerá del producto que uses y de tus necesidades específicas. Porque, al final, todo se trata de adaptar los ingredientes a ti y no al revés. No todas las pieles son iguales, y lo que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra.
Paso 3. Brilla en ocasiones especiales
Habrá días especiales, esos en los que te apetece arreglarte un poco más y deseas que ningún grano haga de las suyas, que tu piel no se escame o que no pierda luminosidad. En esos momentos, una ampolla puede ser justo lo que necesitas.
Berta Ochoa, Product Manager de Isdinceutics, nos lo explica: “Las ampollas son como un chute de ingredientes concentrados que pueden aplicarse justo cuando lo necesitas”. Y continúa: “¿Efecto lifting? ¿Hidratación? Son una gran opción para cuando tu piel busca un poco de amor extra”.
Si estás acostumbrada a frascos grandes o packaging full-size, puede que su formato te sorprenda, pero es una de sus mejores características. Como están diseñadas para abrirse una sola vez, no necesitan emulsionantes o estabilizadores que pueden requerir los sérums más grandes, permitiendo obtener resultados directos. ¿Evento a la vista? Es el momento de escoger.
Paso 4. Hidrata tu piel en profundidad
Otro gran consejo para realzar la belleza natural de nuestra piel es la hidratación. Frases como que la crema hidratante no hace falta en pieles grasas o que usar solo protector solar es suficiente, son un mito. De hecho, uno de los principales signos de una piel revitalizada y saludable es su hidratación.
¿Cómo podemos identificar estos signos? Albert Navasa, Corporate Medical Marketing Specialist, nos da la respuesta: “Si sientes que tu piel está suave, flexible y bien hidratada, sin descamación o enrojecimiento, es una buena señal”.
Sobre ingredientes, Albert lo tiene claro: “Mantener la hidratación de la piel es crucial para prevenir la pérdida de agua transepidérmica (TEWL). Ingredientes como el ácido hialurónico ayudan a retener la humedad, manteniendo tu piel tersa y saludable”.
Con él, aprendemos que es natural y necesario que nuestra piel evapore agua, pero si esto se exagera, podremos notar nuestro rostro seco y sin vida. Sin duda, no hay dos pieles iguales, pero todas se benefician de una buena crema hidrante.
Te conoces mejor que nadie
La piel inevitablemente cambia con el tiempo y el skincare es un viaje largo, en el que muchas veces se descubren favoritos mediante prueba y error. Estos 4 simples pero poderosos tips servirán de guía para elevar y potenciar tu rutina, pero el hábito más importante reside en ti: tú conoces tu piel mejor que nadie, tú te conoces mejor que nadie.
Queremos invitarte a celebrar la belleza natural a nuestro lado, a apostar por una piel sana y una vida llena de momentos bonitos. Queremos que aprendas a aceptar, en lugar de desear más, y a celebrar y cuidar tu piel todos los días de tu vida. ¿Te unes?
Artículo escrito y revisado por:
Belinda es periodista y copywriter creativa. Tras años de experiencia, decidió fusionar sus habilidades de escritura con su amor por el skincare, convirtiéndose en una especialista en la materia. ¿Su imprescindible? Un buen bálsamo de labios.
