Nuestro cuerpo es capaz de sintetizar antioxidantes, pero también necesitamos otros que solo podemos obtener a través de una dieta variada y equilibrada.
Dormir bien no es solo una cuestión de tiempo, sino de calidad y continuidad. A este conjunto lo llamamos higiene de sueño y es esencial para mejorar nuestro bienestar.
Emprendemos rumbo a un viaje culinario donde cada bocado es un paso más hacia una piel brillante.
¿Existen vitaminas que puedan potenciar la salud de nuestro cabello? Le hemos planteado esta cuestión a la Dra. Alba Gómez, dermatóloga experta en tricología y trasplante capilar.
A veces, tu melena (al igual que tu piel) solo necesita un poco de cuidado extra para mantenerse en forma y brillar fuerte durante todo el año.
Alergia al sol, una afección de la piel tan común como desconocida. En nuestro país, los estudios indican que entre un 10 % y un 20 % de la población la padece.
Considera tu rutina de skincare como un pequeño viaje, donde cada producto es una parada…
¿Es posible determinar a simple vista si nuestra barrera cutánea está sana? Le hemos planteado esta pregunta a Albert Navasa, Corporate Medical Marketing Specialist.
Hablamos del complejo mundo que yace bajo tu piel, donde se encuentra un sistema de barrera fascinante y vital que trabaja incansablemente para protegerte día tras día.
Este año, ¿por qué no homenajear al testigo de todas sus aventuras? Una pequeña rutina de skincare para hombres puede ser la respuesta.
¿Quién dijo que había que esperar al verano para disfrutar de un efecto luminoso en la piel?
Eres agua. Desde lo alto de tu cabeza hasta las puntas de los pies, en cada capa de la piel, en cada célula de tu cuerpo, el agua fluye, nutre, transporta y vitaliza.
