Porque é que as unhas ficam fracas?
As unhas fracas ou quebradiças podem ser causadas por vários fatores, tais como o contacto prolongado com a água, a utilização excessiva de produtos irritantes nas mãos, a utilização de vernizes que requerem secagem com luz UV, anemia, problemas de tiroide, infeções fúngicas, doenças imunológicas ou deficiências nutricionais, bem como alguns tratamentos oncológicos, como a quimioterapia. <br><br> Roer as unhas, também pode enfraquecer as unhas! <br><br> De qualquer forma, se sentir as suas unhas fragilizadas ou se o problema persistir, é essencial que consulte o seu dermatologista para avaliação
O que ajuda a fortalecer as unhas?
Siga as nossas dicas para fortalecer as suas unhas! <br><br> Quando aplicar o seu creme de mãos, não se esqueça das cutículas: massaje o creme também nestas zonas. Para hidratar as suas unhas, é necessário utilizar produtos especificamente formulados para o seu cuidado, o que é especialmente importante se pintar regularmente as unhas, uma vez que o uso continuado de verniz pode enfraquecê-las. Os produtos específicos para fortalecer as unhas fornecem queratina, hidratação e proteção extras, bem como hidratação das unhas e cutículas.
O que fazer quando as unhas estão fracas e quebradiças?
Se sentir que as suas unhas estão muito fracas, que se partem facilmente, se aparecem sulcos ou se a situação se prolonga há algum tempo, recomenda-se que procure um dermatologista para avaliar o caso e excluir a possibilidade de que a fragilidade se deva a alguma doença. Pode também perguntar ao seu médico ou farmacêutico quais os tratamentos para as mãos e unhas que podem ajudar a fortalecê-las. <br><br> Estas dicas quotidianas podem ajudar a tornar as suas unhas mais fortes: <br><ul><li> Caso faça regularmente verniz-gel, unhas de gel ou de acrílico, considere fazer algumas pausas entre sessões. Alterne com vernizes que contenham fibras de nylon para fortalecer as unhas e evitar que se lasquem ou partam.</li><li><strong>Use luvas impermeáveis e respiráveis -</strong> quando usar detergentes agressivos ou se expuser as mãos ao contacto repetido com a água. Se as suas mãos estiverem em contacto com a água durante muito tempo e especialmente se também usa sabões ou detergentes muito agressivos, as unhas podem secar e tornarem-se mais fracas e fáceis de partir.</li><li><strong>Corte as unhas regularmente</strong> - para evitar que se partam acidentalmente.</li></ul>