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Come posso prendermi cura della pelle delle mie mani?
Il primo passo è scegliere una crema mani appositamente formulata per loro. È meglio applicarla quotidianamente, almeno una volta al mattino e una alla sera. Se poi senti che durante il giorno le tue mani sono secche o irritate... puoi applicare la crema mani tutte le volte che ne hai bisogno!
Oltre a utilizzare un prodotto specifico per le mani, ecco altri consigli che ti saranno utili:
- Cerca di non lavarti le mani troppe volte - quando lo fai, evita l'acqua molto fredda o molto calda, poiché in entrambi i casi possono causare disidratazione. Puoi anche scegliere di lavare le mani con saponi senza agenti aggressivi, prevenendo possibili irritazioni.
- Utilizza la fotoprotezione, sia in inverno che in estate - per prevenire scottature e la comparsa di macchie solari. Inoltre, in inverno è consigliabile proteggere le mani anche con i guanti, poiché il freddo e il vento possono irritarle.
- Sulle mani, anche l'esfoliazione è fondamentale: fallo almeno una volta alla settimana per rimuovere le cellule morte accumulate. Le tue mani rimarranno morbide più a lungo.
- Quando senti che le tue mani sono particolarmente secche o screpolate, puoi applicare la crema per le mani prima di andare a letto e coprirle con i guanti durante la notte. In questo modo potrai ripararle intensamente mentre allo stesso tempo la sua pelle si rigenera
Cura delle mani: perché è importante?
Le mani sono una delle zone del corpo più esposte e che risente maggiormente dell'azione degli agenti esterni. Di conseguenza, è molto probabile che compaiano cambiamenti nella pelle, quali disidratazione, secchezza, irritazione, prurito, screpolature o ferite.
Inoltre, nel corso degli anni, la pelle delle mani perde elasticità, diventa più sottile ed è più soggetta all'iperpigmentazione. Per questo le mani sono una delle prime zone del corpo che risentono del passare del tempo, mostrando rughe o macchie.
Per evitare questi segni è fondamentale curare le mani con un prodotto specifico. La crema per le mani protegge e idrata la pelle, prevenendo secchezza e irritazioni.
Come posso prendermi cura dei piedi?
L'idratazione è la chiave per il benessere della pelle dei piedi!
Applica la tua crema piedi dopo la doccia quotidiana: segui i nostri consigli per apportare il massimo dell’idratazione ai tuoi piedi:
- Applica la crema sui piedi asciutti dalla punta delle dita risalendo verso le caviglie.
- Massaggia la pianta dei piedi con movimenti circolari con la punta dei pollici per fornire un ulteriore benessere all'applicazione.
- Massaggia vicino alle caviglie per allentare la tensione nei piedi.
Oltre alla cura quotidiana, l'esfoliazione dei piedi una o due volte alla settimana è fondamentale per mantenere la morbidezza e l'elasticità della pelle. Applica lo scrub prima della doccia massaggiando sui piedi leggermente umidi. Sciacqua bene i residui di prodotto con acqua tiepida.
Perché è importante curare i piedi?
I tuoi piedi sostengono il peso del corpo ogni giorno. Inoltre, in molte occasioni tendiamo a dimenticarci di prendercene cura, il che genera la comparsa di secchezza, ispessimenti, duroni, vesciche o sfregamenti, che possono essere molto fastidiosi.
Applicare una crema per i piedi ogni giorno in questa zona aiuta a mantenere l'idratazione e previene la comparsa di secchezza e ispessimenti, soprattutto sui talloni, la zona che maggiormente si disidrata. Se applichi la crema piedi con un leggero massaggio, i benefici del prodotto verranno assorbiti più facilmente e in più aiuterà i tuoi piedi a rilassarsi.
Igiene delle unghie: perché è importante?
Al di là di una questione estetica, adottare una corretta igiene delle unghie è un'abitudine molto salutare!Le unghie sono costituite principalmente da cheratina e hanno la funzione di proteggere i polpastrelli da agenti esterni e microrganismi, oltre che a facilitare la presa degli oggetti.
Effettuare una corretta igiene e cura delle unghie le mantiene sane e forti. Aiuta anche a prevenire infezioni e germi.
Come posso prendermi cura delle unghie?
Anche le unghie hanno bisogno dei giusti trattamenti per mantenerle in perfette condizioni!
Prima di tutto, è fondamentale mantenere l'igiene delle unghie, non solo delle mani. Strofinare le unghie contro il palmo della mano opposta durante la detersione, rimuove eventuali tracce di sporco o microrganismi all'interno. Quando applichi la tua crema idratante per le mani, massaggia una piccola quantità di prodotto sulle unghie cosi da andare a idratarle.
L'introduzione di un prodotto formulato con cheratina nella tua routine di cura delle unghie ti aiuterà a mantenerle forti e flessibili. Se scegli un prodotto con un applicatore a pennello, la stesura sarà molto comoda. Questo formato consente un'applicazione precisa, un assorbimento più rapido e un finish invisibile.
Oltre alla cura quotidiana, puoi anche mettere in pratica una serie di consigli che manterranno le tue unghie forti e sane:
- È preferibile limare le unghie e non tagliarle - eviterai possibili ferite e tagli
- Se invece di limarle preferisci tagliarle, scegli delle forbicine per unghie o un tagliaunghie, per evitare possibili ferite. Ti consigliamo di tagliarle dopo la doccia, poiché è il momento in cui sono più morbide e sarà più facile da maneggiare.
- Meglio non tagliare le cuticole: fungono da barriera contro infezioni e microrganismi!
- Evita di mangiarti le unghie: questa abitudine può scatenare altre malattie, come gravi condizioni parodontali.
- Si consiglia di non abusare degli smalti, per evitare il più possibile danni eccessivi. Cerca di non applicare lo smalto più di una volta alla settimana.
- Si consiglia inoltre di utilizzare, se possibile, solventi per unghie privi di acetone.
Come posso prendermi cura delle unghie dei piedi?
Una corretta igiene delle unghie dei piedi manterrà a bada le infezioni ricorrenti in quest'area, quali ad esempio i funghi. Presta loro attenzione ad ogni doccia e pulisci meticolosamente le unghie dei piedi.
Sui piedi è anche molto importante mantenere una lunghezza adeguata delle unghie, in modo che non sfreghino contro le scarpe, provocando lesioni. Tagliale dritte e senza una forma appuntita: eviterai cosi il fastidio o la crescita dell’unghia all'interno della pelle. Dopo il taglio, applica una piccola quantità di crema per i piedi su unghie e cuticole per mantenere l'idratazione.