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Cura della pelle: consigli e prodotti
La pelle è quotidianamente soggetta al danneggiamento causato da agenti esterni, come sole, freddo, inquinamento, polvere o impurità. Insieme a questi, si aggiungono fattori interni di ogni persona (dieta, stress, ansia e momenti di vita come la gravidanza o la menopausa) che incidono sulle funzioni protettive della pelle.
La scelta di una cura specifica per il tipo e le condizioni della tua pelle ti aiuterà a ridurre i dani causati da fattori esterni ed interni. Adattare la cura della pelle alle tue esigenze la manterrà sana e in perfette condizioni.
Di quali cure specifiche ho bisogno per la cura della mia pelle?
Per capire le esigenze specifiche della tua pelle, prima di tutto è essenziale conoscere il tuo tipo di pelle: se è normale, grassa, mista, secca o sensibile.
- Pelle normale: la sua grana è uniforme, senza imperfezioni, macchie o pori aperti. Di solito non si irrita o arrossa. È una pelle equilibrata, morbida e resistente.
- Pelle grassa: è caratterizzata da un eccesso di produzione sebacea. La sua texture è ispessita, di solito presenta imperfezioni, brufoli, pori dilatati e lucentezza. A causa dell’eccesso di olio, tende a sporcarsi facilmente. Non dimenticare di includere nella tua routine quotidiana prodotti per la pelle che bilancino la produzione di sebo. Limitare la detersione eccessiva, che può esacerbare il problema.
- Pelle mista: presenta un eccesso di sebo e lucidità nella zona T: fronte, naso e mento. La pelle del resto del viso può essere normale o presentare secchezza, soprattutto sulle guance. Questo squilibrio nella pelle mista può causare la comparsa di brufoli, imperfezioni e punti neri, specialmente nella zona T. Una crema idratante leggera è l’ideale per mantenere l’equilibrio nella pelle mista.
- Pelle secca: ha un deficit di ritenzione idrica, quindi la pelle secca manca di idratazione. Inoltre, le ghiandole sebacee secernono meno sebo. Per questo motivo soffre spesso di irritazione, prurito, arrossamento e desquamazione. A causa della sua mancanza di idratazione, è più incline alla comparsa precoce di rughe e linee di espressione. Le texture in crema, olio o balsamo forniranno l’idratazione necessaria, oltre a un comfort extra.
- Pelle sensibile: è un tipo di pelle molto reattiva, quindi presenta arrossamenti, sensibilità o irritazioni. Il suo spessore è solitamente più fine. La pelle sensibile può reagire a qualsiasi cambiamento climatico, prodotto cosmetico o profumo. L’ideale è evitare tali reazioni grazie a prodotti delicati, privi di profumo o alcol.
Cura della pelle del viso e del corpo: i consigli
Oltre al tipo di pelle, devi tenere conto di altre esigenze che il tuo viso o il tuo corpo possono avere, come quella di andare a ridurre macchie, rughe, danni del sole o contrastare altri squilibri cutanei come la tendenza acneica, l’estrema secchezza, l’atopia pelle o segni psoriasici.
Infine, la cura specifica della pelle comprende anche prodotti per capelli e unghie, nonché i loro possibili squilibri: forfora, caduta dei capelli o unghie deboli.
Cura della pelle.: perché è importante?
La pelle è l'organo più esteso del corpo, che ha lo scopo di proteggerlo da microrganismi, agenti chimici e fattori esterni.
La pelle è il primo organo a ricevere l'impatto del sole, del freddo, dell'inquinamento, ma contemporaneamente anche l’impatto di fattori interni, come stress, stanchezza o sonno. Tutti questi fattori possono andare a danneggiare o alterare la nostra cute e la sua funzione barriera.
Prendersi cura della pelle è fondamentale per mantenere intatta la sua funzione di barriera naturale. Una cura specifica ci aiuta a detergerla, migliorarne l'aspetto, proteggerla e mantenerla in condizioni ottimali.
I capelli e le unghie hanno funzioni protettive simili a quelle della pelle; quindi, anche in questo caso è importante utilizzare prodotti specifici